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Chakra Meditation: Balancing Your 7 Chakras. A motto of the New Age crowd, the word "chakra" actually has ancient roots. First written about in Vedas, a B.C.-era Indian text, chakra is Sanskrit for "wheel," a hint to their reputation for keeping things running smoothly. There are seven chakras that run down the body's midline from the base of.
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Breathe deeply and release tension from each chakra. Let go of all other thoughts and focus on your chakras. Start at the root chakra (the chakra on your tailbone) and visualize it pulsing with a bright light or energy. Then, imagine the light traveling up to the sacral chakra (the chakra in your lower abdomen).
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Mental Clarity: This meditation clears mental fog, fostering a sharper, more focused mind. Spiritual Growth: Delving into chakra meditation deepens your spiritual connection, leading to a more meaningful and fulfilling life. Increased Energy and Vitality: As your chakras align, you may experience a surge in positive energy and overall vitality.
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Bienvenue sur notre chaine You Tube. Ici, nous proposerons des méditations et relaxations guidées afin de vous aménager un moment avec vous-même. Nous rappelons que nos vidéos sont.
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Harmoniser votre chakra racine vous amènera un puissant désir de vivre, la stabilité, la force intérieure, la sécurité, la prospérité matérielle, la confiance en votre pouvoir de vivre…. Durée de la méditation: 20 minutes - Ecouter un extrait: Acheter le pack complet soin énergétique avec musique à 49.99€ au lieu de 114.91€.
