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À Lire Aussi : Les Bienfaits Thérapeutiques des Peluches Anti-Stress. Dormir avec un doudou. Bien que tous ne l'admettent pas, de nombreux adultes dorment encore avec leur doudou favori. Et ils ont bien raison : dormir avec un doudou facilite le sommeil et réduit les insomnies et les réveils nocturnes.

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Avec ces adultes qui dorment encore avec leur doudou. Sa robe rose est délavée et un peu effilochée. Les surfaces rigides et brillantes de ses bras, de ses jambes et de son visage sont tachées.

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Il n'y a rien d'anormal à ce qu'un adulte dorme avec un doudou s'il l'aide à créer une zone de confort favorable au sentiment de sécurité et à l'endormissement. Finalement, c'est vous qui décidez de ce qui est bon pour vous et votre sommeil. Personne n'a à émettre de jugement sur ce qui est « normal » ou non.

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Le doudou d'un enfant est-il le même que celui d'un adulte ? Non, car pour un enfant, son doudou a vraiment des propriétés sensorielles, notamment pour le toucher et l'odorat. Un bébé.

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Les doudous permettent aussi d'accepter plus facilement la distanciation avec le lien parental d'origine, tout en continuant à l'entretenir une fois adulte. C'est le pédiatre et psychanalyste britannique, Donald Winnicott (1896-1971) qui, le premier, a analysé et théorisé les enjeux de ce rapport fusionnel entre les parents et les enfants.

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Un moyen de se rassurer et de gérer le stress . Selon les informations communiquées, les peluches et doudous sont, pour les enfants un moyen de se raccrocher à un objet rassurant et apaisant dans des moments où le stress, la tristesse ou l'angoisse peuvent s'installer. À l'âge adulte, les personnes ayant possédé un doudou étant plus jeunes y voient un moyen sûr et efficace de.

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Beaucoup d'adultes n'ont jamais oublié leur doudou. L'ours en peluche est-il le compagnon anti-stress idéal ? C'est la question que s'est posée Anne-Sophie Tribot, chercheuse à l.

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Découvrez les bénéfices thérapeutiques des peluches anti-stress pour soulager l'anxiété et favoriser la relaxation.. Doudou Shop Menu. Menu. Home; Peluches anti-stress : les bienfaits thérapeutiques des peluches. November 22. De nombreux adultes apprécient également de se blottir avec ces compagnons doux et moelleux.

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Une présence anti-stress. Selon la psychologue, le doudou aide d'une manière générale à faire la transition entre la zone de confort et l'inconnu. Il s'agit également d'un objet symbolisant une protection. Par rapport aux enfants, les adultes attribuent beaucoup moins certains « pouvoirs magiques » à leur doudou.

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Non, dormir avec un doudou à l'âge adulte n'est pas une honte (au contraire, même)

Ainsi, votre peluche peut être d'une grande aide lorsque vous vous sentez dépassé ou incapable de freiner vos pensées stressantes. Et en plus de ces effets anti-stress, les peluches sont connues et reconnues pour améliorer l'humeur, promouvoir un meilleur sommeil et augmenter le sentiment général de bien-être.

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Le doudou, un précieux anti-stress. Comme pendant l'enfance, le doudou représente, même à l'âge adulte, quelque chose de rassurant et de réconfortant. Il permet à n'importe quel âge de calmer, comme un antidote contre le stress, ce qui expliquerait pourquoi il aide à s'endormir. Mais il peut également être un bon outil contre.

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Votre compagnon pour diminuer le stress, l'anxiété et augmenter la concentration. manimo a fait l'objet d'une étude afin de prouver ses nombreux bienfaits de façon scientifique. De plus, elle est la seule peluche lourde reconnue par l'Association canadienne des ergothérapeutes (ACE). Conçu en 2002, manimo est la toute première.

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Psychologue à Aix-en-Provence. 665, route de Marseille 13080 Aix-en-Provence. [email protected] www.psychologue-aix.org. • Sur RDV uniquement. • Du Lundi au Samedi. Peu l'avouent, pourtant beaucoup d'adultes ont des peluches, confirme Catherine Pierrat, psychologue à Nice, spécialiste de l'enfance et de la symbolique du doudou.

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Dormir avec une peluche aiderait aussi les adultes à réduire le stress, selon une étude. Petit ou grand, dormir avec un doudou serait bénéfique à bien des niveaux. En effet, une étude révèle que serrer une peluche dans ses bras pendant la nuit permettrait de réduire le stress et d'obtenir un meilleur sommeil. Considéré comme tabou.