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400 Receitas Fit com Cardápios (+ebook bonus) 4.5(2389) Bem AvaliadoPortuguês Eu sei o quanto é difícil emagrecer, afinal, já eliminei mais de 60 quilos! E sabe qual foi o meu segredo? Eu não abri mão de comer bem! Através desse ebook você encontrará muuuuitas receitas que irão te ajudar no processo de emagrecimento!
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Pré-aqueça a frigideira e unte com o spray para untar. Mexa as claras de ovos e despeje na frigideira aquecida, mexendo até que estejam cozidas. Aqueça as tortilhas seguindo as instruções da embalagem ou envolvendo-as com uma toalha de papel ligeiramente úmida e aquecendo-as no microondas por 30 segundos.
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