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8 estúdios de Pilates em Lisboa para quem sempre quis experimentar a modalidade. Não faltam opções para pôr à prova os benefícios do método criado pelo alemão homónimo em 1923. O difícil será escolher. O difícil é escolher. Joseph Pilates, conhecido como o pai da modalidade a que deu nome, sofreu de asma e raquitismo na infância.
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El Estudio de Pilates Patricia Casares es un espacio íntegramente dedicado a la práctica del Método Pilates. El Estudio ofrece un servicio de máxima calidad, además del privilegio de practicar el auténtico Método Pilates, en clases totalmente personalizadas y adaptadas a las capacidades físicas de cada alumno, utilizando las máquinas y elementos que el Método Pilates Original.
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Pilates by Maria Larsen | Estúdio de Pilates. Somos uma equipa profissional e dedicada mantendo a integridade do método com os princípios bio-mecânicos modernos.
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Texto Original: "Con la práctica sistemática del pilates se puede perder grasa corporal en brazos, abdomen, glúteos y piernas.". 4. El objetivo es fortalecer la zona del 'core', es decir.
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A nossa missão é a de adequar os exercícios às necessidades e objetivos de cada praticante, de maneira segura, saudável e eficaz. Preservando sempre a qualidade e integridade dos princípios desenvolvidos pelo seu criador, Joseph Pilates. O único estudio de Pilates em Portugal que segue o método da mestra Inélia Garcia.
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